★8/15の食事★

朝:水菜、レタス、目玉焼き、ウインナー
昼:お弁当
  ・玄米ご飯おにぎり(たらこ入り)
  ・ウインナー
  ・切り干し大根
  ・茹でブロッコリー
  ・ミニトマト
夜:フライドポテト
  牛蒡と人参のツナポン酢和え
  缶ビール×1本


写真は撮り忘れたというか大したものを作っていないので…

 

最近雨だ髪の毛のうねりがハンパないです(汗)
なので次の休みに美容院行ってこよう♪
多分長さは変えないで軽めにしてもらうと思う!


今日はここまで!

 

 

 

 


へばな♪